Ondanks de economische crisis kunnen we nog altijd zeggen dat we het erg goed hebben in vergelijking tot andere landen. De schappen in de winkels liggen nog altijd vol en we hebben keuzes te over.

Voor sommige mensen ligt daar nu juist het probleem: te moeten kiezen. Ze staan continu voor het dilemma: als ik dit kies, dan heb ik misschien spijt dat ik het andere niet gekozen heb, en andersom.

Het gevolg van dit dilemma is dan meestal dat men uitermate goed de opties wil onderzoeken, om zoveel mogelijk grip te krijgen op de juiste keuze. Met het moeten kiezen van een wasmachine kan dat al lastig zijn, maar wat te denken van de keuze tussen twee banen, of nog lastiger: tussen twee geliefden? In de laatste twee gevallen zoeken mensen vaak mijn hulp.

[]

Waardoor komt het dat men moeite heeft met kiezen?

Dit ligt meestal in het feit dat voor beide opties genoeg te zeggen valt. De ene baan heeft een goed salaris, maar in de huidige baan zijn de collega’s zo leuk. Of: mijn huidige partner ken ik van haver tot gort en dat is vertrouwd en voelt fijn, maar die andere partner heeft iets wat mijn huidige niet heeft.

[]

Door de vicieuze cirkel heen

Het meest voor de hand liggende om te doen is te kijken waar je op dat moment in je leven de meeste behoefte aan hebt. Maar dit klinkt natuurlijk eenvoudiger dan het is. Want wat we niet willen hebben we meestal helder voor ogen, maar wat we wél willen is een stuk lastiger.

* Het kan helpen om de voor- en nadelen eens naast elkaar op papier te zetten. Vervolgens zet je de volgorde van belangrijkheid op. Dit kan al een eerste indicatie zijn om een keuze te maken.

* Mocht je er zo nog niet uitkomen dan is het aan te raden om eens naar je persoonlijke normen en waarden te kijken. Welke zijn dat eigenlijk? Vind je vrijheid het allerbelangrijkste, of zorgzaamheid, of juist bezit of vermogen… of misschien persoonlijke ontwikkeling?

Als je dit helder voor ogen hebt, zet je deze in de kolommen bij de opties waar je uit wilt kiezen. Ook hier is de volgorde van belangrijkheid, of de ‘zwaarte’ van de waarden, van belang.

* Is het nog niet duidelijk waar je voor moet kiezen? Probeert dan dit eens:

Schrijf op hoe de situatie er uit gaat zien als je voor een optie kiest. Wees zo specifiek mogelijk. Leef je helemaal in die situatie in en voel bij jezelf wat het met je doet. Ben je blij, of angstig, zijn er veel drempels te nemen, of juist niet?

Kom je er dan nog niet uit, dan is het raadzaam het eens met een derde te bespreken die objectief tegenover beide opties staat. Misschien heb je bepaalde vastgeroeste overtuigingen die je zelf niet inziet, blinde vlekken, of heb je vooroordelen die eens nader bekeken moeten worden, of zet je snel beren op de weg en ben je (nog) niet bij machte om ze weg te halen.

[]

Een gesprek met een persoonlijke coach kan je op weg helpen.